激しい運動の前後に
スポーツをした時、身体に要求される酸素の摂取量は、通常の呼吸の5倍～10倍。 各組織に運ばれた酸素は、エネルギー発生のためだけでなく、激しい運動により発生した老廃物を分解します。効率の良い酸素摂取が疲労物質をすみやかに分解し、疲労回復を促進します。

集中したい時に
車の運転中など、同じ姿勢を続けたり、閉め切りの空間で長時間過ごすと、 頭がぼーっとして眠くなったり、あくびが出たり、頭が痛くなってくるのは脳内が酸素不足だという合図です。 脳の酸素消費量は身体のどの部分よりも多く、絶えず酸素を必要としている為、集中力を高めるにも脳には沢山の酸素が必要不可欠です。

スタミナをつけたい時に
酸素をより多く摂ることで脂肪をエネルギーに変える力が増し「スタミナが長く続く」ということにつながります。

お酒を飲む前後に
アルコールを取り込んだ時にできる「アセドアルデヒト」は二日酔いの原因物質。
酸素はこの物質を分解するのに必要とされています。

疲れを感じた時に
日々の生活で感じる疲労感は酸素不足が原因とも言われています。 酸素を摂取することで疲労物質の分解、除去率が飛躍的にアップし体力の回復を早め疲労を軽減させます。

アンチエイジングに
酸素が充分に運ばれていないと、身体の中の老化が進みやすくなってしまいます。 年齢とともに、呼吸能力が低下し、酸素摂取量が減ってしまう為、アンチエイジングや体調不良の緩和にも酸素は充分にとると効果的です。

タバコを吸う時に
タバコを吸うと一酸化炭素が体内に取り込まれるため酸素不足を招きやすくなります。 また、喫煙することでCOPD（慢性閉塞性肺疾患）にかかりやすくなり、病気が進行すると酸素摂取能力が低下し慢性的な酸素不足に陥ると言われています。

効率よくダイエットをしたい時に
酸素には、糖質、脂質、タンパク質から代謝によってエネルギーをつくり出す際、代謝を活発にしエネルギーを燃焼させるという働きがあります。 酸素が充分に運ばれ、代謝の良い健康な身体は脂肪燃焼率も高い為、ダイエットにも有効です。

お肌の調子が悪いと感じた時に
生活習慣の悪循環で、寝不足による肌荒れや便秘、運動不足による体力の低下などを感じる方は慢性的な酸素不足かもしれません。毛細血管の固まりである皮膚はとても酸素が行届きにくい組織です。皮膚が酸素不足になると様々なトラブルの原因になります。